包偉銘30年長相不變！3禁6滿喝醋秘技成臺版「帥歐爸」
包偉銘曾是80年代偶像，長相帥氣、舞技一流，迷倒萬千少女，3日剛過50歲的他，長相30年如一日，最近還被贊和韓國偶像劇《來自星星的你》樸海鎮撞臉，他近日大方公開自己駐顏方法，除了飲食、運動之外，其中一個特別的還有喝醋來維持良好新陳代謝。
▼包偉銘撞臉韓國偶像劇《來自星星的你》偶像樸海鎮。（圖／翻攝網路、ETtoday制）
包偉銘4日在經紀人Tina、好友康康、馬國賢、廖家儀、GINO、檢場慶祝下，歡度50歲生日，倒香檳塔、吃buffet，最近他向《蘋果日報》公開他凍齡秘技，在飲食控制上，他每天只吃1到2餐，餐餐六分飽，肉類選擇白肉，1星期有2天主要吃「蔬食」，並透過喝醋促進新陳代謝。
▼包偉銘和好友們歡慶50歲生日。（圖／包偉銘臉書）
愛吃麻辣鍋的包偉銘，爲了養生、不超量攝取卡路里戒掉美食，且他原本是個20年的老煙槍，但在兒子一句「爸爸你讓我吸好多二手菸」，他毅然決然戒菸，配合定期規律運動、不要太激烈，像是打高爾夫，和做伸展操，3禁「禁菸、禁宵夜、禁重鹹重辣」讓178公分的他，得以維持好身材在76公斤左右，不過如他在臉書上所說，常保青春的終極密技就是保持「赤子之心」，如此一來纔會身心都凍齡。
▼包偉銘3禁6滿喝醋秘技成臺版「帥歐爸」，並保持「赤子之心」身心都凍齡。（圖／包偉銘臉書）