「病毒三天沒碰人體會死亡」 美女主播哈遠儀防疫秘訣曝光
新冠肺炎蔓延,中視當家主播哈遠儀日前也分享自己的防疫養生之道,每天現榨一杯蔬果汁,像是含有維生素B6的蘋果以及豐富維生素C的檸檬,簡單快速又營養,還能強身增加抵抗力。哈遠儀自疫情爆發後每天播報相關新聞,深刻體認到健康的重要,而運動也是強身關鍵,「我儘可能抽空健走、跑跑步機,希望維持良好的新陳代謝,加強免疫力,同時還可以紓壓。」
▲疫情爆發以來哈遠儀每天坐鎮主播臺播報新聞。(圖/中視提供)
哈遠儀透露,平時就超級愛洗手,隨時也會注意消毒,倒是沒時間排隊買口罩,但她也有一套應變撇步,她所主持的《2020庶民大頭家》曾邀請醫生顏慕庸上節目,有提到病毒附着在口罩表面,如果沒碰到人體,三天之內就會死亡。
▲哈遠儀防疫作戰靠運動、喝蔬果汁。(圖/中視提供)
所以哈遠儀自備四種顏色的口罩,輪流替換,如此一來也能把醫療口罩優先讓給第一線的醫護人員。至於平常生活單純就不常出門,疫情期間也都幾乎待在家。