HBL》意象訓練有效 松山這次罰球把握高

松山高中在113學年度HBL男子組4強賽力退光復高中,搶下冠軍賽門票,比賽結束當下全隊開心慶祝。(姚志平攝)

113學年HBL高中籃球聯賽4強決賽似乎成了外卡球隊大爆發的舞臺,8日女子組預賽階段經過外卡賽才晉級8強的永仁高中,先擊敗陽明高中搶下明天冠軍賽門票,接着男子組4強賽,在12強複賽以外卡晉級8強,且在8強準決賽最後關頭搶到4強門票的松山高中,64比62力克4強頭號種子光復高中,不但是球隊繼106學年完成2連霸後、相隔6季重返HBL男子組冠軍賽,也是隊史首次在賽季過程落入外卡最後又前進到冠軍賽。

松山高中現在由才30歲的葉韋喬督軍,賽後指出策略上有針對光復高中張鈞淮、莊立安及謝昀達的防守,團隊若防守有做好,也可以透過轉換快攻爭取分數,雖然這場4強賽被光復搶了不少進攻籃板,最後關頭做了幾個關鍵決定、防守對比賽做出好的影響,「謝謝球員帶我進冠軍賽,這是大家一起努力的成果。」

以往罰球是團隊隱憂的松山高中,這場比賽全場21罰掌握到18分,包括第4節最後1分鐘內6罰5中,葉韋喬迴應:「罰球是之前松山被詬病的問題,罰球多練或許就會掌握度高,但在場上站上罰球線主要是心理抗壓性。平常團隊也有進行意象訓練,進行比賽情境模擬,球員想像在小巨蛋罰球的感覺,就能在關鍵時刻穩住心情罰球。」

此役松山高中獲勝功臣之一劉呈恩表示:「很開心進決賽,謝謝隊友相挺。一開始我狀況不好,第一節就吞下兩次犯規,那時想會不會像去年五犯離場、球隊輸球。今年我們很不容易,高三隻有4人,學弟經驗不太夠,靠我們4人跟學弟講、提升信心,明天就是享受冠軍賽。」

提到最後兩罰中一,劉呈恩說:「罰球時還是會想到底會不會進,心情很緊張,那時我跟教練說我有點怕、不相信自己,喬哥(葉韋喬)拍了拍我說相信我,還好順利罰進第1分,接着最後一球故意不進,主要是當時只剩2秒多、我們只領先兩分且光復還有暫停,想着不投進第二罰把時間走完、不想讓他們喊暫停部署最後一擊。」