花蓮長者維生素D缺乏嚴重 靠海居民反異常率高

花蓮縣替長輩健康把關，今天成果發表，線長呼籲老大人多日曬，注意飲食均衡。（王志偉攝）

花蓮縣每年提供長者免費健檢，近年增加維生素D、B12及葉酸檢查項目，累積多年數據顯示，發現長者普遍缺乏維生素D，全縣13鄉鎮中又以豐濱鄉長輩異常率最高，除了強化衛教宣導，衛生局也表示，明年將增加鈣的檢查，搭配X光判讀是否骨質疏鬆。

花蓮縣老年人口攀升，花蓮縣府每年編列800萬元推動長者免費健檢超過10年，2020年增加維生素D檢查項目，是全臺唯一，近2年調高經費至950萬，加入B12、葉酸等檢查項目，對象爲65歲長者及55歲以上原住民，符合資格約8500人。

衛生局長朱家祥宣佈，明年長輩免費健檢加入鈣檢查，替老大人健康把關。（王志偉攝）

衛生局今天發表長者健檢成果，衛生局長朱家祥說，檢查數據統計，糖化血色素異常率36.2％，血紅素、麩胺轉酸酶、甲狀腺刺激素免疫分析等異常率都在1成多。若與全國相較，維生素D邊緣缺乏率47.8％，比全國29.1％高出一截，易造成骨質疏鬆、心血管和免疫相關疾病。

朱家祥說，13鄉鎮以豐濱鄉長輩維生素D異常率最高，推測可能是靠近海邊，夏日太陽大，長輩出門都包緊緊，強化宣導後有改善，但隔年出現新冠肺炎，長輩少出門，缺乏維生素D數據又拉高。

朱家祥說，國健署國民營養健康狀況變遷調查發現，國人血中維生素缺乏狀況，以維生素D最嚴重。維生素D可維持神經肌肉正常功能，長期缺乏容易造成骨質疏鬆、心血管和免疫、感染等相關疾病。

朱家祥說，透過長者健檢累積資料庫，掌握長者健康狀況，預計明年將增加鈣的檢查，搭配X光判讀是否有骨質疏鬆，再以社區整合式篩檢、據點做營養衛教。

縣長徐榛蔚建議長者適度日曬10至15分鐘，飲食上可從菇蕈類、鮭魚、鰻魚、鯖魚，黑木耳、牛奶等攝取，培養勳恆飲食習慣，定期追蹤，也呼籲符合條件長輩都能接受健檢服務。