iPhone充電到幾％最好？專家曝重要功能：延長電池壽命

iPhone手機充電問題，一直是網友討論的熱門話題。（示意圖，shutterstock／達志）

不少人認爲手機充電至100％，繼續充電會導致鋰電池衰退，但日本3C網站「OTONA LIFE」表示，iPhone可開啓調整充電上限，調整到100％就能啓用「電池充電最佳化」，會緩慢充電到100％，能減少長時間處於充電100％的狀態，根據蘋果官網顯示，此功能僅限於iPhone 15及後續機型，而iPhone 14和之前機型可開啓設定中的「最佳化電池充電」，來延長電池壽命。

「OTONA LIFE」指出，點選iPhone設定中的電池，再按下「充電」即可看到「充電上限」功能，當充電上限調到100％時，就能啓用「電池充電最佳化」，該功能會讓手機電量在80～100％之間緩慢充電。

「OTONA LIFE」表示，AI也會根據使用者生活習慣，讓接近起牀時間就充滿電，能避免手機長時間處於100％滿電狀態，另一個好處是防止手機電池衰退。

根據蘋果官網，該功能適用於iPhone 15及後續機型的充電選項，使用者可在「設定」中的「電池」，再點選「充電」，可根據需求選擇80% 、85％、90％、95%、100%的充電上限。

iPhone 14和之前機型的充電選項，需點選「設定」中的「電池」，再按下「電池健康度與充電」，然後開啓或關閉「最佳化電池充電」，提醒若關閉「充電最佳化」可能會增加電池的耗損，並減少使用壽命。