口罩不夠用！ 醫「5張圖」曝配戴時機...出遊、通風良好處免驚
武漢肺炎疫情升溫，民衆瘋搶酒精、口罩，釀成「口罩之亂」。中央流行疫情指揮中心昨(3)日公佈，超商通路今(4)停止販售口罩，2/6即將實行口罩實名制，每個人在7天內限購2片。不少民衆質疑，7天內只能買2片，用不夠怎麼辦。醫師洪永祥透露，自己只有在醫院、人潮擁擠處纔會戴口罩，實在不需要時時刻刻戴。
根據衛福部公告，民衆可憑健保卡向健保特約藥局購買，每人一次限購2片，7天內只能購買1次，2片10元，2/6開始實施。許多民衆擔心，一週只能買到2片口罩，根本不夠用。
口罩需求大過供給，洪永祥表示，防疫期間務必珍惜口罩資源，全國2300萬人，一天釋出400萬個幾乎不夠，他也發現，無論上班、出遊，路上民衆都戴着口罩，其實並不需要一直戴。洪永祥透露，自己只在醫療院所與人潮擁擠處戴口罩，出遊、通風良好處就不戴口罩，逛百貨公司時也避開擁擠的電梯，改搭手扶梯，也可以不必戴口罩。
另外，公園運動不用戴口罩，逛街避開人擠人，維持1.2米以上距離，不用戴口罩；上班路上騎摩托車帶布口罩，不用浪費外科口罩。
副總統陳建仁曾在臉書呼籲，應把口罩留給最需要的3種人：一般醫護人員、防疫人員；確診或潛伏期病例之家人、親友、同事；公共運輸業或密閉場所員工。
臺大醫院內科部感染科教授張上淳指出，戴口罩的時機爲看病、陪病、探病，有呼吸道症狀時，以及慢性病患外出時。健康民衆不需要戴口罩，一般外科口罩就有足夠的防護力。預防武漢肺炎最有效、最經濟實惠的方法，就是勤洗手，可以用肥皂溼洗手，或是乾洗手液。正確的乾洗手使用量只要2-5c.c.即可，不需要過多，也不需要準備太多的量。
▲▼醫師分享該戴口罩（上）、不該戴口罩（下）時機。（圖／翻攝自《洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法》粉絲團）