萊萬：也許我的職業生涯還剩2-3年，每一個進球都給我額外動力
即使在職業生涯的第20個年頭，羅伯特-萊萬多夫斯基每天醒來時依然興奮地準備前往訓練。日前，在接受《福布斯》雜誌專訪時，以及年滿36歲的巴薩前鋒萊萬多夫斯基暢談了自己的足球故事以及未來規劃。
“每天早上醒來時——我希望這種狀態能一直保持——我沒有感到任何疼痛。我仍然有那種熱愛訓練、熱愛俱樂部的感覺。”這位巴塞羅那和波蘭國家隊的前鋒在採訪中告訴記者。
“我的工作也是我的熱愛。所以，我在做自己喜歡的事情。”
萊萬多夫斯基在8月迎來了36歲的生日，這個年紀對大多數頂級足球運動員來說，意味着他們已經不再活躍在頂級賽場，或者已經退役。
從本賽季的表現來看，萊萬多夫斯基顯然沒有減速的打算。他在前17場比賽中已打入19球，其中包括他在歐冠中的第99個進球。
足球遺產與“超長待機”的職業生涯
幾乎從他能走路開始，萊萬多夫斯基就對足球充滿熱情。他回憶起三歲時自己抱着足球的照片：“我總是說，也許是足球選擇了我。”
那個波蘭的小男孩最終成長爲他這一代最出色的球員之一。萊萬多夫斯基贏得了無數榮譽，包括與多特蒙德和拜仁慕尼黑共計10次獲得德甲冠軍，以及歐冠和西甲冠軍。他打進了數百個進球，兩次成爲歐洲聯賽的最佳射手，給無數對手的後衛帶來噩夢。
運動家庭
他將自己能在職業生涯中保持長壽歸功於多個因素，其中之一就是早期的訓練。萊萬多夫斯基的父母都是運動員——他的父親剋日什托夫是柔道運動員，母親伊沃娜是排球運動員。
剋日什托夫每天都開車帶萊萬多夫斯基去訓練，他也是萊萬多夫斯基的體育老師。他堅持讓兒子嘗試除了足球之外的其他運動，包括柔道和體操。
萊萬多夫斯基認爲，不同運動所要求的柔韌性和動作幫助他爲長時間的足球生涯做了準備。
“要保持頂尖這麼多年，往往不僅僅取決於你自己。它還取決於你年輕時周圍的人。”他說。
“那時候我不知道。但經過這麼多年，我知道父母幫了我很多，也有很多我遇到的人幫助了我。我儘量從那些比我懂得更多的人那裡吸取一些建議。”
保持良好的飲食規律同樣重要。萊萬多夫斯基的妻子安娜-萊萬多夫斯卡曾是空手道冠軍，現在是營養學家。
她的建議幫助萊萬多夫斯基“瞭解我的身體”，並做出有助於提高表現的飲食選擇。曾經他爲了滿足對甜食的渴望吃一塊白巧克力，而現在他則選擇少量95%的黑巧克力。
直面質疑，打破爭議
像任何一位有20年職業生涯的球員一樣，萊萬多夫斯基的職業生涯並非沒有挑戰。17歲時，他曾一度想放棄足球。萊萬多夫斯基遭遇了嚴重的膝傷，被波蘭最大俱樂部之一的華沙萊吉亞二隊解約。那是在他父親因病去世一年後。
“對一個年輕男孩來說，這真的很艱難。那是你只想和父親討論某些話題的時刻。”萊萬多夫斯基說。
“我當時有機會說‘停下來吧，夠了，我再也做不下去了’。因爲有人告訴我，我永遠不會恢復到受傷前的狀態。”
“我知道，也許這個決定會影響我一生。但在幾秒鐘後，我知道我不能放棄。”
在母親的鼓勵下，萊萬多夫斯基轉會到波蘭第三級別聯賽的一家小俱樂部——茲尼茨-普魯什科夫。
他充滿動力，想要證明那些曾經懷疑他的人是錯的。
“年輕時，很多人試圖給你建議。你可以聽他們的，但最終你必須知道什麼對你最好。你必須傾聽自己內心的聲音。”他說。
“我有這個能力，至今仍然有……我能把所有人排除在外，集中注意力，決定自己想要什麼，什麼對我最有利。”
隨着職業生涯的發展，這種心態必須保持強大。每個成功的賽季，壓力和期望——尤其是對於一名主要任務是進球的前鋒——只會增加。
“我知道，我能應對整個賽季的壓力和期望，我不能害怕。”他說。
“幾年前，我開始從另一個角度看待這些期望——它們給我帶來了更多力量，激勵我。”
“當然，有時候很艱難。 當然，我仍在努力如何應對這種壓力和期望，如何讓它們不讓我沮喪，而是以不同的方式激勵我。”
“處於頂峰更容易，但保持頂峰更難。我知道我必須做什麼才能保持在頂端。”
球員面對的挑戰
頂級球員每個賽季要面對越來越多的比賽。一些人已表達了對傷病風險增加的擔憂。
“當然，我們有很多比賽。但有時候，問題不僅僅在於比賽數量。我覺得我們有時候沒有足夠的恢復時間。”萊萬多夫斯基說。
“如果比賽之間只有兩天或者三天的間隔，差距非常大。每多24小時恢復時間差異巨大。”
萊萬多夫斯基認爲，強大的心理素質對於現代球員至關重要。他對從球迷和社交媒體上的粉絲獲得的支持表示感激（他在某社交媒體上有3640萬粉絲）。但他也盡力忽略來自匿名賬號的惡意攻擊，尤其是在表現不佳時。
“我們是人類，人類總是試圖找到比自己強的人，把自己的弱點暴露出來，讓自己感覺更好。但他們沒有想到這樣做會對別人造成什麼後果。”他說。
“我儘量保護自己，不僅是爲我自己，也爲我的家人，因爲心理健康對我來說非常重要，不僅是作爲足球運動員，也作爲一個人。”
足球之外的生活
自從“29-30歲”時，萊萬多夫斯基就開始爲退役後的生活做準備。
“總有一天我會結束我的職業生涯，我已經爲此做好了準備。我知道我的生活會發生變化，我不再是羅伯特·萊萬多夫斯基，那個足球運動員。”他說。
“作爲足球運動員所做的一切，所取得的成就將伴隨我一生。我會進入一個不同的生活，但仍然是同一個羅伯特-萊萬多夫斯基。”
“爲了做好準備，我們就像生活在一個小泡泡裡。你每天必須按時參加訓練。多年來，總有人爲你安排計劃。”
“如果你心理上做好了退役的準備，那麼開始新生活、新的生活方式就不會成爲問題。我不想說哪種生活更好。但我認爲退役後的生活同樣會很美好。”
他的退役後生活很可能包括更多時間投入到他的商業投資中。萊萬多夫斯基在多個行業的公司都有投資，包括房地產開發和物流領域。他的投資包括Nines（一個體育酒吧）和Stor9（一個創意製作公司）。
他對生物技術也很感興趣，並且是波蘭公司Bio-Lider的共同所有人，這家公司生產環保肥料用於農業，也開始爲高爾夫球場和足球場生產草坪肥料。
“我並沒有只投一條路。”萊萬多夫斯基說。
“對我來說，和誰一起投資更重要。”
有些投資更多是基於個人興趣。他也涉足了板網球/籠式網球（Padel），並作爲Hexagon Cup比賽的宣傳大使和球隊老闆之一。
萊萬多夫斯基在2022年搬到巴塞羅那後開始接觸板網球，並常在休息日玩這項運動。板網球在西班牙已經非常流行，並且在全球迅速增長。萊萬多夫斯基在波蘭的朋友告訴他，現在在那裡的板網球場地越來越難找。
“有時候我會覺得‘我想進入這個行業。’即使我對這個行業瞭解不多，我還是想試試看，因爲它很有趣。”他說。
“有時候你必須看到未來。”
慈善事業與回饋社會
萊萬多夫斯基的其他項目也與回饋社會有關。
他和妻子安娜一直參與多個面向兒童的慈善事業，包括波蘭的Make-A-Wish基金會。
當萊萬多夫斯基只有18或19歲時，他第一次訪問了兒童腫瘤病房。
“這讓我明白，病房裡的很多孩子沒有機會過上我這樣美好的生活。”他說。
“見到這些孩子之後，我明白了什麼纔是生活中最重要的事。我要感激我擁有的一切。”
他最近的一項慈善行動是與Oceana合作，這是一家致力於海洋保護的國際組織。
“我一直熱愛大海，現在住在海邊（巴塞羅那）。我會去海灘，觀察海洋和海灘的樣子，以及水下發生的事情，”萊萬多夫斯基說道。
“我想參與其中，因爲這是我生活的一部分。如果我能幫助保護地中海，我會感到很高興，並會盡我所能做到最好。有時候，人們會忘記照顧我們周圍的環境。”
萊萬多夫斯基的下一個目標
在爲俱樂部和國家隊攻入超過700球之後，進球的感覺是否依然像最初那樣特別？
萊萬多夫斯基明確表示，“目標”對他而言不僅僅是個人進球，也包括團隊成就，比如贏得冠軍。
“這對我來說是很大的激勵，”他說道。“因爲每一個進球都會給我更多動力。”
他知道自己無法永遠踢下去，總有一天，至少在球場上的進球會停止。但在下一章開始之前，他還有更多的篇章要書寫。而當這一切結束時，他希望是按照自己的方式。
“以我現在的年齡，我知道很快——兩三年，也許不確定——這一切就會結束，”他說道“我想要由我自己來說，而不是任何人告訴我，這一切什麼時候結束有一天，當我醒來，感到不想去參加訓練時，那將是我第一次認真思考退役的時刻。”