MUZIK／職業音樂家：身心狀態並不健康！
圖、文／MUZIK
《Help Musicians UK》近期訪問英國552位職業音樂家，瞭解他們的壓力和困擾。受訪者男女比例相近，其中將近60%在古典音樂領域工作，另有來自爵士和民族音樂工作者，還有從事流行和搖滾樂。
困擾他們最大的問題是：反社會的工作時間。音樂人常常是白天休息，晚上工作（例如：音樂會在晚上開演，晚上的家教課，晚上在俱樂部當伴奏...等），有84%受訪者認因爲工作時間和一般人相反，因而影響他們的正常社交，更甚者，或有可能導致心理問題，孤獨和人際關係相處困難。
隨之而來的狀況是，無法定時進食，三餐不正常，且長期缺乏運動，並與家人和伴侶關係緊繃。
82%受訪者坦言有經濟問題。英國生活指數高，物價昂貴，然而，音樂人薪資所得卻不盡理想。超過一半的音樂工作者年薪低於兩萬英鎊（約新臺幣100萬）。更糟的是，因爲工作不穩定，常是過了這個村就沒那個店，高達80%的音樂人擔心沒有工作。
音樂可以怡養性情、教化人心，但實際情況是，職業音樂家的身心狀態並不健康，多數因經年累月練習患有職業傷害，也有精神抑鬱問題，45%嚴重酗酒，另外14%藥物濫用。
這份調查報告與近期由大提琴演奏家Rachael Lander現身說法的紀錄片《Addicts' Symphony》相呼應。Lander揭露：「（藥物或酒精）成癮問題在古典音樂人之間屢見不鮮，生活方式、工作時間不固定、週末無休、音樂會後的社交活動都是造成這種現象的潛在因素。很多演奏家用酒精或阻斷劑來控制演出的焦慮，但表演的高潮過後，他們就必須與自己的低潮奮戰，於是他們選擇用酒精來放鬆一下，經久成習。」出處: artsprofessional
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