情侶吵架想和好? 這樣說「對不起」纔有效的10大招

▲當你跟伴侶吵架時,你都怎麼道歉?(圖/達志示意圖

生活中心綜合報導

談戀愛的過程一定會吵架,有意見不合的時候,甚至你會不小心犯白目的錯誤,讓對方傷心或難過,這時你應該檢討自己的行爲,然後好好地向對方道歉,但有些人卻總是拉不下臉來說「對不起」。對此,國外網站《prevention》整理戀人們最有效的10種「道歉」方式,只要你這樣做,相信他一定很快就氣消。

1.真誠的語言在你說過「對不起」之後,應該具體補充道歉的原因,讓伴侶知道你意識到自己的舉動或話語對他造成的傷害。

2.道歉時要看着對方眼睛眼神能透露情緒,所以真心想道歉的時候記得直視對方眼睛,這樣才能顯現出誠意,如果眼神冷漠的話,會讓伴侶覺得你口是心非。

3.道歉時加上身體接觸當你判斷對方的情緒已經軟化時,可以適時的加入肢體接觸,溫柔的擁抱一定會瞬間讓對方原諒你。

4.寫紙條如果你覺得臉皮薄拉不下臉道歉的話,不如將想說的話寫在紙條上吧,但要明確、完整的陳述自己難過的心情,請求伴侶原諒,就不要在試圖解釋任何原因了。

5.送個他喜歡的小禮物驚喜的送個禮物有助於彌補關係,但不用太貴重,可以是他平時喜歡的小糖果零食都可以。

6.道歉時要帶有感情一句簡單的對不起也可以很有感情,道歉之前先醞釀一下情緒,理解對方受到了什麼傷害,你應該保證自己下次不再犯。

7.做他一直期望的事情如果伴侶曾經希望你做到什麼事,但你一直太忙忽略的話,此時絕對是最佳時機,但不要指望這樣做就能完全彌補你造成的傷害。

8.主動做點事情多花點時間力氣主動做件事,以彌補過錯,例如,幫對方買早餐、主動做家事等等,讓對方感受到你的積極性,說不定他會感受好一點。

9.理解很重要設身處地的爲他着想,如果今天換作是自己被這樣對待,會有什麼心情,相信這樣你就能理解對方的失望與傷心。

10.用性愛彌補可以在和解之後來場性愛,這種「歉意的性愛」有助於戀人迴歸正常的軌道

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