中信兄弟心理師領軍從臺東出發　關懷杯首創運動心理基層站

▲關懷杯首創運動心理站。（圖／洪紫峰提供）

記者楊舒帆／臺東報導

關懷杯棒球邀請賽邁入第31屆，首次加入運動心理學相關活動，讓基層球員也能接受相關資訊與服務，負責主導此活動的是中信兄弟隨隊運動心理師洪紫峰，他希望未來各縣市都能設立駐點服務站，讓更多基層球員擁有這項資源。

國家運動科學中心今年3月啓動「臺東運動心理駐點計劃」，希望在臺東建立第一個運動心理諮商基層站。計劃負責人洪紫峰表示，過去運動心理輔導多采單次講座形式，效果有限，因此希望透過在地化服務，建立長期且持續的運動心理輔導系統。

目前已有紅葉國小、卑南國中加入計劃，預計明年將擴及泰源國中及臺東大學等學校。計劃透過與在地學校老師合作，逐步落實運動心理輔導工作。洪紫峰強調，選擇與學校老師合作而非大學生，主要考量老師較爲穩定，可避免人才流失問題。

「這是一個示範計劃，如果成功，未來將推廣到其他縣市」，洪紫峰表示，選擇臺東試辦主要因2017年U12賽事建立的人脈基礎，當時協助方穎豐校長在U12世界盃期間，給予臺灣小將輔導，自此與臺東有所連結，從國小、大學到縣府都建立關係。他們希望建立類似運動防護站的運動心理基層站，爲臺灣運動選手提供更完整的心理照護。

球員在成長過程中就曾接受過運動心理諮商的話，未來接受度會更高。洪紫峰舉高宇傑、範國宸爲例，「因爲2011年曾到平鎮高中服務過他們，等到職棒時期，他們跟其他學生時期沒接觸過的球員比較，連結度更高。

談到這次與關懷杯的合作，包含洪紫峰自己只有2名正式員工，另外跟臺灣運動心理協會合作找來6位實習生，透過讀書會、團體諮商，比賽結束後的活動等，讓小球員接觸運動心理。

▲▼關懷杯首創運動心理站。（圖／洪紫峰）

此外，隨着少子化影響，基層棒球發展面臨新的挑戰。現今學生選擇棒球運動的動機與過去大不相同，「過去是想去打棒球，現在變成需要說服他們來打棒球」。

學生面對手機等3C產品的誘惑，容易分散專注力，教練必須與手機「搶學生」。加上動機本質的差異，當遇到挫折時，學生更容易產生放棄念頭，這也使得抗壓性的培養變得更加重要。

「我們必須正視這個現象」，運動心理輔導除了傳統的自信建立、壓力排解外，更需要幫助學生建立正確的自我認知。爲此，他們的團隊特別納入臨牀及諮商心理師，期望能爲學生運動員提供更完整的心理照護。洪紫峰坦言，目前雖然沒有標準解方，但希望能與教練們一起集思廣益，共同面對這個挑戰。

秉持着只要有人耕耘，且有人願意分享，就有人能傳遞下去的信念，洪紫峰說，「滿期待下個10年，運動心理髮展會有不同樣貌。」

▲泰源國中由運動心理師指導寫目標小卡。（圖／記者楊舒帆攝）