1/3癌症由「心」生 孤獨、寂寞的人更易罹癌
研究顯示,孤獨、寂寞的生活方式,可使癌症的發病率增加2至3倍。有專家指出,孤獨性格從某種意義上說也是一種「癌症性格」,孤獨會導致失眠,還容易使人免疫力低下,而擺脫孤獨的最好「疫苗」就是多參加社會活動。
美國、芬蘭和瑞典的研究人員聯合進行一項爲期12年的調查研究,將4000名男女分爲「社會活動活躍」和「與社羣疏離」兩組。經過觀察,「與社羣疏離」的男性罹患癌症等嚴重疾病,甚至死亡的人數較「社會活動活躍」組高2至3倍,女性也出現同樣的情況,「疏離」組罹癌機率較「活躍」組高出1.5至2倍。另外,與社會疏離程度越高,越容易得病,死亡率也越高。
《搜狐健康》引述中華醫學會心身醫學分會主任委員、上海中醫藥大學博士生導師何裕民教授說,癌症是一類心身相關性的疾病,心理因素直接或間接有致癌作用。
報導引述統計指出,有1/3的癌症由「心」而生,至少有40%的癌症患者死於心理因素,包括孤獨、恐懼、絕望、極度悲哀情結。另外,醫生研究白血病患者心理時發現,病情明顯變化的10個患者中,有9個存在孤獨、絕望。
人都有歸屬感,歸屬感帶來的除了是對自我身份的認定,更重要的是伴隨而來的安全感。如果人長期沒歸屬感,處於孤獨狀態,很容易往消極的方向發展,產生悲觀的情緒,悲觀又使人更加孤獨,如此就陷入惡性循環中,而不良情緒累積就爲癌症創造了生長的溫牀。
中國中醫科學院西苑醫院老年病中心李躍華教授表示,孤獨性格從某種意義上說也是一種「癌症性格」,孤獨會導致失眠,還容易使人免疫力低下,而擺脫孤獨的最好「疫苗」是多參加社會活動,多與人交流,培養健康的興趣愛好。