害怕已讀不回、玻璃心碎...你得了「小男孩恐懼症」嗎？
文／亞當老師我相信許多朋友都有被女人已讀不回的經驗，不知道你當下的心情是什麼樣的變化？是憤怒？是痛苦？是無助？還是從此對世界產生懷疑？
過去我也輔導過一個年紀28歲的男人，他是在展場搭訕一個女生，女生也把line給他了，回家之後他急忙跟女生開始用line聊天，沒想到聊了3句話，女生卻突然已讀不回...他等了好久，已讀不回持續一天，他徹底崩潰，刪了女人的line，閉關在家裡半年，再也不相信這個世界。當這個案跟我訴說他的經歷時，他是聲淚俱下，一把鼻涕一把眼淚。
也許你會覺得誇張，但是這就是某些男性的心聲，一個已讀不回，他們世界就崩潰了。關於這個現象，我苦思了許久，但是最近我找到了答案，如果你也是有類似的情緒，不妨透過這篇文章，來找出自己的答案。
舉個例子：
一個2歲小男孩，他的世界就只有爸爸媽媽，如果爸媽故意不理他，他的世界就崩潰，他當下能做的，就是大叫。仔細想想，爲什麼他要大叫，因爲在他理想的世界中，爸媽都要對他好，都要關注他的一舉一動，但是當這一切都不在，內心的期待都無法被法滿足時，沮喪的心情，內心被負面情緒所包圍，此時大叫似乎是小男孩的最好選擇。
反思一下，爲什麼小男孩會大叫，因爲他的世界就是這麼小，再加上又不會說話，大叫是必然的。
▲小男孩會透過哭叫，引起旁人的關愛。（圖／翻攝自pixabay）
如果你今天的身份是小男孩，也許你大叫，旁邊的人會心軟，就來搭理你了，但是如果你已經不是小男孩，而是個30歲的大叔，你選擇大叫，你認爲你這招會讓女人買單嗎？
反觀很多男人，就是因爲世界太小，當女人不理他的時候，他的反應是立刻敏感的覺得女人不尊重他、不關注他，甚至認爲女人瞧不起他，激起無限的仇女心態，甚至跑去傷害女人。試問這種心態，跟小男孩有何兩樣？說穿了就是雖然肉體長大，但是心靈卻沒有跟着長大。
但是反觀，真實成人的世界，是即便你再有價值，別人也是可以選擇忽視你的。正確地來說，一個內心富足，生活多元的人。並不會因爲被女人已讀不回，或是被女人忽視，就覺得不被尊重。
因爲生活中有太多事情要去做，有太多人要去互動，真的沒有心思去想這麼一件『小事』。更不會被小事而無限放大自己的情緒。
所以，當你面對已讀不回，而產生歇斯底里的情況時，不妨思考這篇文章所說的內容，想辦法打開自己的世界，接觸更多的人事物，讓自己不要把專注在這件事情上，這樣是唯一能根治『小男孩恐懼症』的方法。而這種態度，也纔是讓女生覺得你是成熟男性的基本認知，反之，你的行爲在女生心中就是小男孩，你是要怎麼吸引她呢？
本文作者
情感導師 亞當，帶領『幸福拼圖Zec99』團隊舉辦近百場的聊天實戰課程，幫助學員釐清個人聊天盲點，建立自信。參與過無數人際關係及行銷課程培訓，如『NLP』、『PUA』、『心理學』、『成功學』等等。從認知、社會、行爲、情感，四大面向幫助男女建立自我自信與個人價值。
本文經授權轉自：幸福拼圖ZEC99