內衣繃太緊？　專家：試穿時「這步驟」不能少...超實用

▲專家指出，試穿內衣時最好三種釦子都應先試扣看看。（圖／達志示意圖）生活中心／綜合報導

挑內衣好煩惱？買太緊怕下圍勒得不舒服，買太鬆又怕穿沒幾次就報銷，到底該怎麼選？根據國外網站《Goodhousekeeping》，法國知名內衣品牌Chantelle的內衣專家Nicole Kivitiz提供一個判斷內衣舒適度的方法，教你怎麼挑才正確！

Nicole Kivitiz建議，試穿時三種釦子都須扣看看，若是扣上最左邊、最緊的扣子，揹帶和背部間以容納兩隻手指頭寬最爲舒適，然後再慢慢將釦子換到第二、第三個，使用第三個，最右邊、最鬆的扣子時，揹帶和背部之間以超過兩隻手指頭寬，大約2至3指最適合，而兩手肩帶以一指寬度最剛好。

此外，內衣三個釦子除了拯救長時間使用後變鬆情形外，還能讓你隨身體激素變化或體重變化做調整，當經期乳房脹痛時，將釦子往右調就能舒緩不適，讓乳房、胸和背部肌肉放鬆，有助於局部血液循環，恢復正常時再調回平常使用的扣子就好。

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