年輕媽甩肉成功 重獲健康與美麗
臺中市政府衛生局與環保局在市府州廳廣場前舉辦「減重101減碳101」成果發表會暨頒獎典禮,受獎人爲臺中市一名32歲的媽媽詹舒詠,她因愛嗜甜食體重曾飆到120公斤;今年初,她因子宮突然大量出血導致身體不適就醫,醫師要她減重,詹小姐靠毅力,9個月甩肉48公斤。
▼32歲辣媽甩肉48公斤 重獲健康與美麗(圖/健康醫療網提供)
「減重101減碳101」成果發表會暨頒獎典禮由副市長蔡炳坤及2位減重達人共同揭開序幕;受獎人詹舒詠表示,當時一天一定至少兩杯含糖飲料,而且嗜吃甜食,平時的三餐食量非常大,飯後還會再買一塊雞排和珍珠奶茶享用;由於突然性的子宮大量出血,跑遍全臺中各醫院、診所仍找不出原因,只能用大量的止血劑止血,藥效過後又開始出血,醫生於是要我先減肥。
詹舒詠爲了讓自己的身體好起來,展開減肥計劃,每天上午及下午到公園快走2.5小時,即使下雨天也穿着雨衣照樣到公園運動,搭配燙青菜及瘦肉食用,傍晚6點過後就不再進食;她表示,瘦下來終於可以穿漂亮的衣服了。
臺中市政府衛生局局長黃美娜表示,報名參加「大臺中減重101噸」活動人數已經達到9萬3000多人,累積減重公斤數達165噸,遠遠超過行政院衛生署原訂考覈目標73.8噸,且突破全市目標101噸達到165噸。
黃美娜說,希望民衆多多參與此活動,加入減重計劃維持自身體態能讓外觀變更勻稱,而且身體健康狀況也會提升。
資料來源: www.healthnews.com.tw/