她走路比大多數人跑步還快！揭秘「競走」背後的速度與技巧

「競走」的速度，能比跑步還快？

第 11 金，來自女子 20 公里競走項目！

‍♀️ 運動員楊家玉用 1 小時 25 分「走」完 20 公里，相當於 4 分 15 秒每公里！

也就是說，她用不少人跑 800 米 & 1000 米都累到小臉煞白的速度「走」了 20 公里！（還水靈靈地套圈了對手）

爲什麼光靠「走」就能這麼快？競走和跑步有什麼區別？

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